Sinh tố bơ Quả bơ chứa nhiều axit folic giúp chuyển hóa protein nên là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào. Ngoài ra, nó còn...
Vitamin C, A, E, kẽm, omega-3, beta glucan có trong cam, ổi, rau xanh, cá béo, rong biển… hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, phòng...
